Psylliumfröskal Helhetshälsa - 200 g

Produktbeskrivning
En kost rik på fibrer kan minska risken för förstoppning. Psylliumfröskal är mycket rikt på fibrer. Fibrerna binder vätska i mage och tarm vilket normaliserar tarmens funktion, både vid hård och lös avföring. Psylliumfröskal avger också en geléartad substans som smörjer och skyddar tarmväggen. Användning av Psylliumfröskal är inte vanebildande.Vattenlösliga fibrer sänker det glykemiska indexet (GI) på kolhydratrika livsmedel om de tas i samband med måltiden. Ett lågt GI håller blodsockret på en jämn nivå. Lösliga fibrer kan också minska risken för högt blodkolesterol. Psylliumfröskal har mycket hög halt vattenlösliga fibrer.

Innehåll per 2 teskedar (3 g)
Ljust indiskt Psylliumfröskal (Plantago ovata) även kallat loppfrö med 98% renhetsgrad, det vill säga så mycket skal och så lite kärninnehåll som möjligt. Helt utan tillsatser. Naturligt fri från gluten.

Psylliumfröskal består av 72% (2,2 g) kostfiber.

Kostfibern består av:
- Hemicellulosa och pektin 1,1 g (51%)
- Pentoser 0,9 g (42%)
- Hexoser 0,2 g (7%)

Dosering vuxna:
2 tsk (10 ml) 1-2 gånger/dag eller enligt rekommendation.

Inta med 1-2 glas (minst 2 dl) vatten, juice eller annan vätska. Det är viktigt att dricka rikligt i samband med Psylliumfröskal, eftersom det är ett bulkmedel som sväller kraftigt i mag-tarmkanalen. I annat fall kan kramptillstånd uppstå.
De första dagarna kan tarmen reagera med ökad gasbildning. Det är av övergående natur.
Psyllium kan ha en aptitdämpande effekt varför underviktiga personer lämpligen tar produkten efter eller mellan måltider.